Vous le savez, vous le ressentez, Dominique, votre collègue de travail est toxique pour vous. Elle juge, se plaint constamment, est toujours négative, fait courir de fausses rumeurs, vous dénigre, vous critique ou dévalorise… mais vous avez du mal à vous affirmer,...
Le stress désigne un ensemble de réactions physiques, physiologiques et psychiques que le corps manifeste pour s’adapter à une situation particulière. Il peut être causé par un événement passager mais peut aussi devenir chronique et engendrer des pathologies. Les...
Les hémorroïdes, sujet délicat, sujet douloureux… Et pourtant, environ 50 % de la population sera concernée au moins une fois dans sa vie par cette pathologie. Fort heureusement, la crise hémorroïdaire n’est pas une fatalité puisque des traitements notamment...
« Je suis tout le temps fatigué(e), je m’endors n’importe où, n’importe quand, je dors trop, je me sens mal… ». Si vous prononcez ces mots, il est possible que vous soyez hypersomniaque. Les somnolences intempestives en journée ou de longue nuit avec un réveil...
Je dors mal, j’ai du mal à m’endormir, je suis fatigué(e)… Voilà le genre de phrases que l’on prononce ou que l’on entend souvent prononcer autour de nous… Une variation de la durée du sommeil, une détérioration de sa qualité sont des signaux envoyés par votre...
